A cuántos sitios he ido en mi cabeza por culpa del -o gracias al- dream pop. Si tuviera que definirme con un puñado de canciones, Just My Imagination estaría entre ellas.
Pienso en esto después de encontrarme con las reflexiones de María Esclapez en el podcast Roca Project. Habla de la intuición y de cómo, a pesar de tenerla todos, puede quedar nublada por razonamientos y rumiaciones. Cuando más la necesitas, en vez de la intuición te puede llegar una parálisis por análisis, es decir, un bloqueo.
A mí la intuición me suele funcionar bien. No me suelo arrepentir de lo que decido intuitivamente. El principal obstáculo en mi caso no es tanto el razonamiento como la imaginación, que tiene mucho peso en esta cabeza fantasiosa. Y con fantasiosa no solo hablo de un mundo ideal inventado por mí, sino también de uno catastrófico. Hay mucha ensoñación, sí, pero también montones de negatividad.
Después de mucho trabajar en rebajar la negatividad ya he conseguido decir «no puede ser tan malo» cuando me pongo catastrofista. Pero igualmente me digo «no puede ser tan bueno» cuando algo me da felicidad.
La realidad es que lo horrible existe, igual que lo maravilloso. Mi truco para que llegue la intución es este: encuentra la forma de olvidarte de lo que tantas rumiaciones te provoca. Cuando eso que te quita el sueño vuelva a tu mente, presta atención a lo que sientes, porque ahí asoma la intuición. Lo más difícil es dejar de pensar, pero en la era del mindfulness hay mil técnicas para lograrlo.
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